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¿Cómo usar redes sociales de manera consciente?

Las redes sociales deben de ser un lugar que te aporte y no que te consuma, por ello aquí te vamos a dejar unos puntos clave para usarlas sin perderte en el camino: 

Considera tus intenciones 

Siempre pregúntate porqué estás pasando tiempo ahí. Deja de seguir las cuentas que detonen sentimientos desagradables o proporcionen negatividad 

Practica no juzgar y ten compasión  

No asumas saber la verdad de la vida de las personas sólo porque te muestran 15 segundos de ella. Recuerda que la gente sube sólo lo que ellos quieren que tú veas.  

Limita el tiempo que inviertes en redes 

Existe una herramienta que te ayuda a definir cuanto tiempo deseas pasar en la app y te muestran un recordatorio de que ya se cumplió ese tiempo; justo para evitar que inviertas tiempo de más. 

Comparte contenido de valor  

Recuerda que a veces no sabemos con certeza quién nos está viendo del otro lado, así que cuida tu contenido y trata de aportar lo más que puedas a tus seguidores. 

Definitivamente las redes sociales son una herramienta muy útil para diversos objetivos, pero también es muy importante tener controlado su uso. 

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